Wypełnij kwestionariusz zaburzeń funkcjonalnych mięśni dna miednicy
Sprawdź stan Twoich mięśni dna miednicy, opierając się na informacjach z ostatnich dwóch miesięcy.
Poniżej przedstawiamy Ci kwestionariusz zaburzeń funkcjonalnych mięśni dna miednicy- sprawdź czy Twoje mięśnie dna miednicy pracują prawidłowo:
ZABURZENIA PRACY PĘCHERZA
1. Jak często oddajesz mocz w dzień / w nocy?
2. Czy gubisz mocz podczas kaszlu, kichania, wysiłku fizycznego?
3. Czy zdarza Ci się uczucie silnego parcie na mocz, które zmusza do natychmiastowego skorzystania z toalety?
4. Czy zdarzyło Ci się zgubić mocz przed dotarciem do toalety?
5. Czy przy oddawaniu moczu miałaś wrażenie, że strumień moczu był spowolniony, osłabiony lub oddawanie moczu nadmiernie się wydłużało?
6. Czy zdarzało Ci się odczucie, po wyjściu z toalety, że Twój pęcherz jest nie do końca opróżniony?
7. Czy zdarzało Ci się przeć aby oddać mocz?
8. Czy ograniczasz ilość wypijanych płynów?
9. Czy musisz używać wkładek higienicznych ze względu na problem z gubieniem moczu?
10. Czy często pojawiają się u Ciebie infekcje pęcherza?
11. Czy zdarza Ci się ból podczas oddawania moczu?
Jeżeli odpowiedziałaś chociaż na jedno pytanie, dotyczące zaburzeń pracy pęcherza, twierdząco oznacza to, że Twoje dno miednicy nie pracuje do końca prawidłowo.
ZABURZENIA PRACY JELIT
1. Jak często się wypróżniasz?
2. Czy podczas oddawania stolca zdarza Ci się mocno przeć?
3. Czy uważasz, że cierpisz z powodu zaparć?
3. Czy używasz środków przeczyszczających?
4. Czy często odchodzą Ci gazy w sposób niekontrolowany?
5. Czy zdarza Ci się nagłe niepohamowane parcie na stolec, zmuszające do natychmiastowego skorzystania z toalety?
6. Czy zdarzyło Ci się gubić się luźny, wodnisty lub twardy stolec?
7. Czy zdarzyło Ci się odczucie, że po oddaniu stolca jelito nie było w pełni opróżnione?
Jeżeli odpowiedziałaś chociaż na jedno pytanie, dotyczące zaburzeń pracy jelit, twierdząco oznacza to, że Twoje dno miednicy nie pracuje do końca prawidłowo.
OBNIŻANIE NARZĄDÓW
1. Czy masz uczucie obcego ciała w pochwie?
2. Czy masz uczucie, że narządy rodne się obniżyły?
FUNKCJE SEKSUALNE
1. Czy odczuwasz dolegliwości bólowe przy współżyciu?
A. przy wejściu
B. głęboko w środku
C. tylko w niektórych pozycjach
2. Czy masz odczucie, że pochwa jest zbyt waska lub zbyt szeroka przy współżyciu?
Jeżeli odpowiedziałaś chociaż na jedno pytanie, dotyczące dyskomfortu podczas stosunku, twierdząco oznacza to, że Twoje dno miednicy nie pracuje do końca prawidłowo.